Toasted Muesli
· 5 cangkir (500g) rolled oats
· 1 cangkir (100g) pepitas
· ¾ cangkir (100g) biji bunga matahari
· ¾ (100g) kacang almond mentah
· 50ml air
· 2 sendok makan (25g) biji wijen
· ½ sendok makan (5g) kayu manis
· ½ cangkir madu
Campurkan semua bahan-bahan kering. Campur madu dengan sedikit air, kemudian campurkan dengan bahan-bahan kering tadi. Letakkan adonan di atas kertas roti, ratakan, dan panggan didalam oven pada suhu 120°C hingga renyah. Simpan di dalam tempat yang tidak tembus udara.
INFO NUTRISI
Dengan kandungan kacang almond dan biji wijen, makanan ini adalah sumber kalsium yang baik.